，对于很多人来说，这是一个常见但又令人烦恼的问题。以下是一些可能导致牙龈肿痛的原因：
1. 牙周炎
牙周炎是引起牙龈肿痛的最常见原因。它是细菌感染引起的一种牙周组织疾病。长期不注意口腔卫生、牙齿缺失、牙齿周围有污垢残留等都有可能导致牙周炎的发生。
2. 牙齿不正或拥挤
当牙齿排列不整齐或拥挤时，在清洁时就会有很多难以到达的区域。牙齿周围的细菌会残留下来，引起牙龈肿痛、发炎甚至出血。
3. 营养不良
如果人体缺乏维生素、营养元素等，会引起口腔黏膜干燥、龈膜脆弱，从而引起牙龈肿痛。
4. 龋齿
龋齿是牙齿表面的细菌侵蚀导致的。当龋齿未得到及时治疗时，细菌会进入牙齿旁边的牙龈组织，引起发炎和肿痛。
5. 牙龈受伤
在日常生活中，如果不小心咬到硬物或者用力刷牙等，就容易造成牙龈受伤和肿痛。另外，口腔手术后也可能引起牙龈肿痛。
以上是导致牙龈肿痛的几个原因，如果出现牙龈肿痛的情况，及时求医帮助是非常重要的。平时也要注意口腔健康，保持良好的口腔卫生习惯，定期洁牙检查，以预防出现口腔问题。
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