草莓是一种美味可口的水果，不仅味道好而且还拥有各种各样的健康益处。除了对身体健康有诸多好处外，草莓还有助于保护和改善牙齿的健康。
含有草酸
草莓富含草酸，草酸可以有效地去除口腔中的牙菌斑，预防牙龈炎和龋齿。此外，在牙科治疗中，草酸被广泛用作清洁剂和杀菌剂。
富含维生素C
草莓是一种富含维生素C的水果，维生素C可以加强牙齿的结缔组织，促进牙龈和牙齿的健康。维生素C还可以促进身体对铁的吸收，有助于预防贫血，这也有助于保持口腔健康。
能够漂白牙齿
草莓含有一种叫做“鞣酸”的物质，这种物质可以去除牙齿表面的污渍，使牙齿更加白皙。不过需要注意的是，如果草莓与牙齿接触时间过长，鞣酸可能会对牙釉质造成损伤，因此使用草莓漂白牙齿时需要谨慎。
保护牙周组织
草莓富含抗氧化物质，这些物质有助于保护牙周组织免受自由基引起的损害。同时，这些抗氧化物质还可以促进口腔中的血液循环，有助于促进口腔健康。
总结：
草莓不仅味道好而且还有许多好处，其中之一就是对保护和改善牙齿健康有帮助。草酸、维生素C、鞣酸和抗氧化物质都是草莓的主要成分，这些成分可以去除牙齿上的污渍，保护牙周组织免受自由基引起的损害，预防牙齿疾病。
Tips：看完文章对近视手术还有疑惑？点击【在线咨询】 与专属顾问一对一沟通解答你包括收费、效果对比、医生对比、医院排行对比等所有问题！
